MEDICINE BALL

Con las Pelotas Medicinales de FOLLOW FIT podes ejercitar el Core, las Piernas, los Brazos y la Zona Media.
Ideal para trabajos de Fuerza, Tonificación y Entrenamiento Funcional.
Tambien utilizadas para Rehabilitación y Prevención de Lesiones.
Pelota con peso y con pique.
Apto para entrenamiento individual y en grupo.
Su material de Caucho es Ultra-Resistente al Alto-Impacto.
La superficie rugosa y texturizada es Antideslizante, por lo cual proporciona un mejor agarre.
Algunos ejercicios que se pueden hacer son: Wall Ball, Med Ball Clean / Jerk, Deadlift Unilateral, Core Throws, Ball Roll Out, Twist Sovietico y Diferentes.
Ejercicios de Zona Media.